מארחת את ד"ר זיו צויגהפט בפרק על ג'ט לג חברתי

חיות בדיגיטל
חיות בדיגיטל
מארחת את ד"ר זיו צויגהפט בפרק על ג'ט לג חברתי
/

בפרק אני מדברת עם זיו על השעון הביולוגי של כל אחד מאיתנו ואיך זה קשור לשיפור איכות החיים שלנו , וגם מתנפצות כאן כמה סטיגמות בנוגע לשינה , הקשר בין ריצה ליזמות וגם על איך ״שנפוצינו״ זה הדבר שאתם חייבים לאמץ !!